双極暮らし

昨日の投稿眉ティントがすっぴん在宅ワークに最強かもしれ/こちらの続きになります＾＾上手く色づいたもののだいぶ優しい色づき方だったので、連日で使用してみることにしました。その結果がとても満足のいくものでした！！！ではまいります！2日目・・・地...

眉毛のメイクって得意ですか？私は苦手です！（笑）眉毛のカットも難しいけど、描くのも難しい。私はいつもペンシルで描いてスクリューブラシでぼかしてるんですけど、形とか濃さとか、微調整が難しいんですよね〜＞＜アートメイクで楽できたらどんなに快適だ...

私の運動経験は小学校中〜高学年で約3年間の剣道くらい。高校の時には100メートル走のタイムがクラスでビリだったレベルです。（ビリから2番目だったかもしれない）そんな私が夫に誘われてインドアテニススクールに通い始めました。私のように「我こそは...

結婚して3年が経ちました。出会ってから1ヶ月で付き合い始め、約一年半で結婚し同居開始。入籍してから結婚式を挙げるまでの半年間は私の躁鬱の波がひどく喧嘩が絶えない日々でしたが、その後双極性障害が発覚し薬を飲み始め、平和な暮らしが始まりました。...

つい数日前、仕事でそこそこ大きな失敗をしました。そこから学びがあり、プライドの高さに悩んでいる人がいたら参考になるかもしれないのでシェアしますね。＊ある問題が起き、そのお客様対応に追われる中で良かれと思ってしてしまった失敗です。直接的には一...

こんにちは、双極暮らし管理人です＾＾今日は私が過食症を克服するのに行ってきたこと、効果があったと思うことを書いていきますね。悩んでいる方のご参考になればと思います。前提として私は吐かない過食症でした。なのでひどい時は1ヶ月に10キロ太りまし...

お風呂キャンセル界隈の皆様。汚いと分かっていながらも入れない、入りたくない。どうして自分はこうなんだろう？と罪悪感や劣等感に苛まれていませんか？鬱の時期には1週間近く入れないこともザラだった私が、今では毎日すんなりとお風呂に入れる様になりま...